悠然中醫診所定期進行消毒，消毒劑依據傳統中醫配方，日本測試認證，能有效殺滅新型冠狀病毒 SARS-CoV2，純植物提煉，對人畜無害，亦每日開啟空氣清新機，能有效殺滅病毒及細菌，為顧客提供安全衛生又舒適的環境，進行治療，環境和身體都要增強抵抗力 #定期消毒 #安全衛生...

中醫講養生，要注意起居飲食，養成健康習慣... 好似 #無哂人生樂趣 🧐 到病既時候就好難受，想盡快好翻。 如果身體用壞左，一有誘因，就會突破臨界點💥，跌入泥沼，甚至 #深淵 ，疾病一發不可收拾😭，想痊癒自然要比一般人長時間。 四處尋找方法醫病又是否苦既一種?...

🍁秋季燥氣當令，容易傷人津液，症狀見口乾舌燥、便秘、皮膚乾燥等，飲食應以滋陰潤肺為宜。秋天肅殺之氣，難免觸景傷情，可多添滋潤，舒緩情緒❤ 介紹青木瓜雪耳湯，3-4人份量： 材料：青木瓜一個、雪梨兩個、雪耳半個、馬蹄十粒、淮山一斤、南北杏10g，豬展一斤 做法：...

日復一日馬不停蹄，長期處於焦慮、疲勞的狀態🤯 推介這款秋季湯水，益智寧神，夠哂滋潤，飲碗靚湯，為自己打打氣💪💪 羊肚菌姬松茸螺頭湯 (4人份量) 螺頭4粒, 豬骨1斤, 羊肚菌20g, 姬松茸30g, 蟲草花,30g, 淮山40g, 枸杞子20g...

運動員都會吾舒服😱😱 原來超過一半的運動員都有訓練時腸胃道不適的經驗… 經常絞肚痛，一緊張就肚瀉，或者經常便秘，搞到肚好脹吾敢食野。嚴重時仲會吾敢外出，影響生活! >.< 但去做驗查，卻一切正常，究竟是什麼問題？ 這是腸易激綜合症常見的情況，每遇壓力會令症狀加重，一般認...

近日大家都忙著去超市入貨，原來簡單的養生茶包都能找到。🍵跟大家介紹日韓的日常飲品--麥茶！麥茶就是把大麥炒香，泡水製成飲料。現在有更多時間在家中食零食，又減少戶外活動，自然容易食滯，出現腹脹痛、便秘、腹瀉、噯氣、腸鳴等不適。...