醒神茶

今年天氣時晴時雨，香港人脾胃薄弱，容易受天氣影響，時感疲倦、身重、頭目昏沉，嚴重者會腹瀉、腹痛、消化不良。為大家推介袪濕醒神茶，驅下濕滯。

袪濕

醒神茶

材料：葛花、厚樸花、扁豆花、茉莉花。

作用：行氣消滯、清利濕熱、安神解鬱

做法：將所有材料放入熱水焗10分鐘即可

服法：一星期1～2次

適用者：濕困脾胃、困倦乏力、頭腦不清、食滯腸胃、消化不良、暗瘡、頭油

#濕滯＃春困＃養生茶 ＃中醫#健康生活