玫瑰花茶

玫瑰花茶功用：疏肝解鬱，可助抗壓。

做法：玫瑰花10g，放入熱水中焗約五分鐘，即可飲用。

服法：一星期1～2次

適用者：紓解身心鬱結，經前不適、月經失調、經痛都有紓緩作用，尤其是壓力大的女士，經前會出現乳房或小腹脹痛等。

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