三伏天天灸🔥

「三伏天」是小暑至處暑間，一年中最潮濕炎熱的日子，地面吸收太陽的熱力，「三伏天」過後天氣開始轉冷。每年夏至以後第三個庚日為初伏、第四個庚日為中伏，立秋後第一個庚日為末伏，合起來稱為「三伏」。伏，藏也。庚五行屬陽金，有很強的收斂、肅降作用。在「三伏天」進行天灸能協助把太陽的熱力收藏到體內，驅散體內陰寒之氣，將「邪氣」連根拔出，使人體陽氣充實、正氣旺盛、抵抗力增強。到了冬天就會少發病或病情減輕，甚至不發病。所以有冬病夏治的功效。

天灸會用辛溫助陽的藥物敷貼在背部穴位，以溫經散寒。人的後背屬陽，督脈主一身陽氣，從後背的正中通過，足太陽膀胱經在督脈的兩旁。當寒邪來襲的時候，如果讓後背溫暖起來，一身的陽氣就會強盛，能夠抵抗寒邪。

天灸適合虛寒體質，尤其經常在冬天寒冷日子發病、或每進食生冷、或進出冷氣間而加重病症的人士。包括哮喘、鼻敏感、久咳、慢性支氣管病、容易感冒、消化不良、胃脘脹痛、腹瀉、痛經、手腳冷冰、關節冷痛等病患。

《黃帝內經》︰「正氣存內，邪不可干。」人體正氣充足，邪氣就不容易侵襲，不容易生病，要增強抵抗力，應注重飲食、作息、順應四時等養生。

想了解是否適合做天灸，歡迎查詢！

#天灸#三伏天#冬病夏治#溫陽散寒