脾經位

小兒推拿適用於0～12歲的兒童，3歲以內效果較好。

小朋友最易患上呼吸系統疾病、腸胃病，其實都與脾經關係密切。先介紹一個小兒推拿四大手法之一，“運脾”，是治療小兒脾胃功能失調最常用的手法之一。脾胃為後天之本，常推脾經亦有強身健體作用！

脾經位於拇指

補：拇指向心方向掃，作用健脾和胃，補益氣血

瀉：拇指離心方向掃，作用清熱利濕，消食導滯

運脾：打圈按摩拇指指腹，作用健運脾胃，日常保健用爽身粉或BB油潤滑，每日花5-10分鐘做100-300次適用疾病：腹瀉、疳積、厭食、便秘、嘔吐、黃疸、痢疾等日常保健，簡單運脾，打圈按摩即可。

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